dimanche 27 juillet 2008

Bergerac 2008

Salut !

Allez, vite fait un petit CR du triathlon sprint de Bergerac de ce matin...

- natation : sympa ! Pas affolé, un peu de crawl water polo pour bien respirer au début et finalement un chrono correct de 18' mais une transition vraiment tranquille qui me donne un cumulé de 22' ---> 62ème sur 84
- vélo : à bloc !!! Un vrai régal :-)) Je remonte et double au moins 30 cyclistes ! Beaucoup de plats - faux-plats et de la grosse plaque partout, le tout en position aéro sur mon nouveau prolongateur..... ça méritera une petite explication et photo d'ailleurs !
Bilan : à peine 35' pour boucler les 21 km !!!!! Plus de 36 de moyenne, une vraie boucherie !!! J'ai pédalé comme dans une rêve. Avec la petite transition, ça me donne en cumulé 36'50", soit le 17ème temps de la compet !!! C'est du jamais vu, enfin pour moi !!! C'est la 1ère fois que j'arrive à rouler si près des premiers. Le meilleur chrono est d'ailleurs de 33' et des poussières, et sachant que les cadors ont fait des transitions ultra-rapides (faudra que je bosse !), ça les mets à peine à 3' de moins que moi.
- cap : parcours sympa le long de la Dordogne, assez plat. De bonnes sensations et un chrono correct de 27' soit un peu plus de 11km/h, ce qui est mon meilleur chrono course depuis que j'ai recommencé à courir :-)) Evidemment c'est nul par rapport à la concurrence (je suis 71ème de la cap.... oups !) mais je suis plutôt content de ce que j'ai réalisé au regard du peu d'entraînement et des chronos passés.

Bref, un total d' 1h26 pour une 44ème place en individuel sur 84 et une place de 37 sur 62 en masculin.

Voilà, c'est tout pour ce soir..... Un seul mot avant d'aller dormir et d'en dire plus demain : HEUREUX !!!!!!!

Bonne nuit et à demain :-)

1 commentaire:

stephane a dit…

Ravi pour toi, on sent du bonheur dans ton compte rendu. pour qqe qui douter de soi et des ses performances..ben dis donc...
Perso c'est pas le meme tri que je fais : doc du sport T1 + ostéo T2 + podologue...et là je t'assure je pète les temps... sans plaisanter c'est bien cool ce que tu as fais..pas de douleur ressentie?